Профилактика гриппа и ОРВИ

28.12.2018

Об эпидемиологической ситуации по гриппу и ОРВИ.

Эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ в Изобильненском, Красногвардейском,Новоалександровском, Труновском районах на неэпидемическом уровне, регистрируется сезонный уровень заболеваемости. С сентября по декабрь 2018 года за медицинской помощью с клиникой ОРВИ обратились 7451человек, из них: Изобильненского района-4299; Красногвардейского района-1794; Новоалександровского района-463; Труновского района-895.  Случаев гриппа зарегистрировано не было.

Обращаем внимание населения на необходимость соблюдения мер профилактики заражения вирусами гриппа и ОРВИ.

Профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных сил организма. К ним относятся:  занятия физической культурой,закаливание и рациональное питание (свежие овощи и фрукты,соки) своевременный отдых. Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы.

В период эпидемии гриппа с профилактической целью рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, в рацион питания включить продукты с высоким содержанием витамина С.

При уходе за больным соблюдайте правила личной гигиены,регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Стоит помнить о том,что маску необходимо менять каждые три часа, в противном случае вирусы и бактерии будут только накапливаться в изолированном пространстве прямо перед органами вашего дыхания.

Недопустимо,чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболеваний в хроническую форму, дисбактериозу, формированию устойчивых форм бактерий.

Необходимо помнить,что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос,глаза,рот. Так что,по крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Необходимо помнить: если заболели Вы или ваш ребенок, Вам необходимо не вести ребенка в сад,школу, а обратиться к врачу. При тяжелом состоянии необходимо вызвать врача на дом, и ни в коем случае не заниматься самолечением.